Las estaciones del año parecen tener un papel muy importante en el funcionamiento de los genes humanos. Durante esta época del año, en otoño, empiezan cambios meteorológicos muy significativos. 

Los meses se van convirtiendo poco a poco en más fríos y disminuyen las horas de luz solar, que de un modo u otro afectan a la producción hormonal de nuestro cuerpo. El ánimo y nuestro estado físico varían, empezamos a sentirnos más bajos de defensas, poco productivos y con la energía por los suelos.

Además del cambio estacional hay otros factores que influyen en estos problemas físicos como son el estrés, la vuelta a la rutina tras las vacaciones, malos hábitos y una alimentación poco saludable.

En esta época del año necesitaremos mayor cantidad de alimentos proteicos que nos ayuden a conservar el calor y reforzar nuestras defensas. Por ello, alimentos ricos en hierro o vitamina C y vitamina D como las legumbres, las frutas cítricas o los frutos secos son perfectos para proteger nuestro cuerpo.

Piel, pelo y uñas sufren más en otoño

Varios estudios dermatológicos afirman que el pelo no se cae, se renueva. Pero es cierto que en otoño nos alertamos más por la caída de cabello y se produce la serie de síntomas críticos ya comentados.

De hecho, según estudios basados en las búsquedas realizadas en Google, la consulta ‘pérdida de cabello’ incrementa considerablemente en estos meses.

En cuanto a la piel, por norma general todos ponemos más empeño en cuidarla durante los meses de verano porque es la temporada que más la exponemos al sol y por la gran incidencia que tienen la sal del mar y el cloro de las piscinas.

Sin embargo, tendemos a olvidarnos de que también el resto de estaciones del año pueden hacer sufrir nuestra piel, por lo que es fundamental aportarle los cuidados que necesita en cada momento.

Las uñas también se deterioran y son muy sensibles al cambio de temperatura —especialmente al viento y al frío—, por lo que el otoño es la antesala de una época especialmente perjudicial para ellas.

El nutricosmético natural de Naturtierra para cuidar piel, pelo y uñas

Naturtierra de Laboratorios Ynsadiet ofrece un producto natural para ayudar a mantener un pelo sano y luminoso, una piel tersa e hidratada y unas uñas nutridas y fuertes. Este complemento alimenticio aporta dos tipos de ingredientes fundamentales:

1. Sabal, una planta que tradicionalmente se utiliza  para ayudar al crecimiento natural de nuestro pelo.
2. Zinc y biotina, dos nutrientes que contribuyen al mantenimiento de nuestro pelo, piel y uñas en condiciones normales, así como el cromo, que ayuda a la pigmentación normal de nuestro pelo.

Además, contiene ingredientes nutricionales como la queratina, una proteína rica en aminoácidos azufrados, y que forma parte fundamental de su estructura.

En pocas palabras, 'Piel, pelo y uñas' de Naturtierra es un nutricosmético ideal para mantener y complementar la salud y belleza del cabello, piel y uñas.

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