Una de las tendencias de los últimos años que más ha cambiado el mercado de la alimentación es la preocupación de la población por la salud y la imagen. Llevar una alimentación saludable y realizar deporte regularmente se han convertido en un estilo de vida que mucha gente sigue de forma activa.
Ante la demanda creciente por parte de la sociedad de productos saludables y nutritivos, muchas marcas han lanzado recientemente los comúnmente conocidos como productos fitness.
Estos productos están pensados específicamente para acercar el mundo del fitness al público general y se caracterizan por tener un perfil nutricional muy saludable, con altos niveles de proteína y sin apenas grasas y azúcares.
Otra de sus ventajas es que son mucho más asequibles que otros artículos similares de marcas de nutrición especializadas. Con un género de calidad y precios competitivos, estos productos fitness se han convertido los últimos años en un éxito de ventas.
Mercadona, con su gama de productos +Proteínas y siguiendo su trayectoria de innovación ha sido uno de los primeros supermercados de España en comercializarlos. Aunque la mayoría de estos productos fitness Mercadona se comercializan bajo su propia marca blanca: Hacendado también existen excepciones. Entre los más vendidos encontramos:
- Batidos de Proteína: Una alternativa cómoda y barata a los batidos de proteínas habituales. Son ideales para tomar después de un entrenamiento de gimnasio, ya que, al ser monodosis, se pueden transportar sin ningún problema. ¡Agitar y tomar! Su precio medio: 1€ la unidad.
- Leche +Proteínas: Desayunar con una leche enriquecida con proteína es una de las mejores formas de empezar el día. Este nuevo tipo de leche semidesnatada, aunque es más cara, nos aporta hasta 4 veces más de proteína que la normal. Su precio medio: 1.25€ el Litro.
- Yogures Proteicos: Los yogures de proteína de Mercadona son una de las mejores opciones si queremos recargar energía y comer saludable. Estos yogures sin apenas grasas ayudan a mantener el tono muscular con sus 10 gr de proteína por unidad. Su precio: 1.40€ 4 Unidades.
- Gelatina +Proteínas: Si eres de los que les puede el hambre entre horas, la gelatina proteica de Mercadona es tu mejor aliada. Sin apenas calorías, grasas y azúcares, la gelatina de proteínas de Mercadona es ideal para quitarnos el hambre sin necesidad de gastar mucho. Su precio: 1.15€ 4 Unidades.
A estos productos de Mercadona, se les pueden sumar otros productos que, aunque no estén incluidos en la gama +Proteínas, forman parte de la cesta de la compra de los deportistas. Entre ellos destacan:
- Avena Molida: Es uno de los productos más demandados del supermercado. La avena Mercadona podemos encontrarla en formato copos, salvado o harina. Su precio es muy inferior a la avena que se comercializa en tiendas de suplementación deportiva y su calidad es indiscutible.
- Queso Fresco Batido: Al igual que ocurre con la avena, el queso fresco batido Hacendado tiene un precio muy inferior a su competencia. Esto hace que sea una compra ideal, sobre todo teniendo en cuenta que en las dietas proteicas el queso fresco batido es uno de los alimentos más utilizados.
- Barritas Proteicas: Es una de las opciones más recurridas a la hora de elegir un snack fitness. Su perfil nutricional y su buen precio convierten estas barritas de proteínas en las preferidas de muchos deportistas. Ideales para recuperar fuerzas después de hacer una ruta en bici o jugar un partido de futbol.
Como puedes ver existen en Mercadona y otros supermercados gran cantidad de productos saludables y baratos. Están al alcance de la mano y ya han contribuido a que mucha gente mejore sus hábitos alimenticios. ¿Serás tú el próximo?
